Better Life Initiative: Organização cria “Índice de Vida Melhor” personalizável online
Quais países são os melhores para se viver de acordo com o valor que cada pessoa dá a padrões de saúde, meio-ambiente, educação, segurança…
saude
Einstein, Da Vinci, Kafka, Marley, Pitágoras, Edison, Thoreau, Adorno, Darwin, Lincoln e Tolstoy: pelos animais
“Pense ocasionalmente no sofrimento que você se poupa de ver”. ~ Dr. Albert Schweitzer. Vídeo com trilha sonora de Moby (“In My Heart”) contendo…
Projeto quer tornar rótulos de informações nutricionais dos alimentos “claros e memoráveis”
“The Food Label” é um projeto do Curso de Jornalismo da Universidade de Berkeley, na California (EUA), da revista GOOD e do Art Center…
Dr. Oz conta sua experiência com diagnóstico de câncer em matéria de capa da TIME
O que você sentiria se fosse o médico mais famoso da televisão americana, com um programa próprio e assessor de Oprah Winfrey, e, de…
Contato com natureza beneficia saúde mental e sistema imunológico das crianças, afirma pediatra no GNT
Entrevistado pelo programa “Mãe & Cia“, do canal GNT, o pediatra Daniel Becker afirma que obesidade, distúrbios de atenção e hiperatividade são agravados por…
5 dicas para conseguir acordar mais cedo, naturalmente (sem despertador)
Sempre achei a rotina de acordar com despertador uma espécie de violência auto-imposta — ao nosso sono natural e ao nosso estado de disposição…
Estilo de vida é mais importante que genética para ‘chegar aos 90’ (PESQUISA)
O quanto seus pais vivem não afeta a sua longevidade. Ao invés disso, como você vive sua vida é que determina até que idade…
Da próxima vez que enfrentar algo inesperado, indesejado e incerto
O relato da experiência de Stacey Kramer em uma TED Talk intitulada “O melhor presente ao qual sobrevivi“.
10 apps de Android e iPhone para meditação
Aplicativos para ajudar a meditar são bons por no mínimo três motivos: 1) dispensam relógio ou despertador, 2) reproduzem sons agradáveis como os sinos…
10 dicas para alimentação saudável de crianças, por Deepak Chopra
Um dos médicos indianos responsáveis pela vinda e propagação do Ayurveda para o Ocidente, Dr. Deepak Chopra diz que nossas famílias estão fazendo “refeições…
Questão de Vida 1: “Estou bem, mas…”
“… há algo de errado no ar“. Quem escreve é o consultor Oscar Motomura, que neste artigo intitulado “Possível Planejar a Vida?“, explora as…
“Consciência” seria principal determinante para longevidade, diz novo livro
Uma nova pesquisa sobre longevidade baseada em um estudo de mais de 80 anos afirma que longevidade é resultado de consciência, trabalho duro e…
Música com elefante pra relaxar e descansar
Vídeo de 10 minutos com música de Jonathan Goldman para uma meditação-relaxamento diária, para requilibrar depois (ou no meio) de um dia de trabalho….
Guardian ensina a meditar em 10 passos
“How to Meditate in 10 Easy Steps” é um guia básico ilustrado publicado pelo jornal inglês Guardian sobre os passos essenciais para meditação. O…
A única coisa que devemos ter medo…
É o próprio medo? Nessa boa entrevista ao O Globo, o jornalista canadense Dan Gardner fala dos problemas da gripe suína que não são,…
RT @dailyzen: Tension and relaxation
“Tension is who you think you should be. Relaxation is who you are.” ~ @dailyzen
Aula de “falta de auto-confiança adquirida”
O negócio em inglês se chama “Learned Helplessness“, tipo “Dasamparo (psicológico) aprendido“. Ou seja, você aprende a se frustar consigo mesmo e ficar sem…
Largar o vício pode ser difícil, e engraçado (video)
Porque hoje é sexta-feira, vamos relembrar Newsradio e o genial Bill McNeal (Phil Hartmann, RIP) numa sequência clássica de 1m28seg da série Newsradio, episódio…
Você não pode dizer verdadeiramente que “isso é o que eu sou, não faz o menor sentido”: Sri Nisargadatta Maharaj
‘I am’, is enough to heal your mind and take you beyond. Just have some trust. Stop searching, and see — it is here…