“No exato momento de sentar, o que é sentar? É a cambalhota graciosa de um acrob
“No exato momento de sentar, o que é sentar? É a cambalhota graciosa de um acrobata ou o salto rápido de um peixe? É…
zen
A única hora em que abandonamos (e treinamos o abandono da) nossa individualidade
No zazen (meditação do Zen-Budismo) nós não nos apegamos ao nosso eu individual – é a única hora em que soltamos nossa individualidade. Enquanto…
“No zazen (meditação do Zen-Budismo) nós não nos apegamos ao nosso eu individual
“No zazen (meditação do Zen-Budismo) nós não nos apegamos ao nosso eu individual – é a única hora em que soltamos nossa individualidade. Enquanto…
Esteja presente com as coisas que já está presentes: ensinamento original de Bodhidharma
Esteja presente com as coisas que já estão presentes. Seu corpo, sua respiração, a sensação nas mãos, o sentido da audição, o sentido da…
“Esteja presente com as coisas que já estão presentes. Seu corpo, sua respiração
“Esteja presente com as coisas que já estão presentes. Seu corpo, sua respiração, a sensação nas mãos, o sentido da audição, o sentido da…
“Uma boa quantidade de ‘sentar só por sentar’ pode ser a melhor coisa do mundo p
“Uma boa quantidade de ‘sentar só por sentar’ pode ser a melhor coisa do mundo para mentes ansiosas e corpos agitados”. — ALAN WATTS…
“Respire e vá devagar”. — THICH NHAT HANH O mais urgente primeiro. Retornar e p
“Respire e vá devagar”. — THICH NHAT HANH O mais urgente primeiro. Retornar e perceber o espaço. “Cheguei, estou em casa”. #thichnhathanh #respiração #devagar…
NÃO É POSSIVEL PROGREDIR DE MODO RÁPIDO “Depois de ter praticado por algum temp
NÃO É POSSIVEL PROGREDIR DE MODO RÁPIDO “Depois de ter praticado por algum tempo, voce? se apercebera? de que na?o e? possi?vel progredir de…
“Você não se encontra indo ao passado. Você só se encontra vindo ao presente”. —
“Você não se encontra indo ao passado. Você só se encontra vindo ao presente”. — ECKHART TOLLE Note como é interessante e significativo a…
RESPIRE, VOCÊ ESTÄ VIVO. Por um lado, parece óbvio. “Já estou respirando, sei q
RESPIRE, VOCÊ ESTÄ VIVO. Por um lado, parece óbvio. “Já estou respirando, sei que estou vivo.” Por outro lado, parece insípido. “Ok, respirei, o…
“Quando você começar a ver que seu inimigo está sofrendo, esse é o início do ins
“Quando você começar a ver que seu inimigo está sofrendo, esse é o início do insight”. — THICH NHAT HANH E como isso é…
THIGH NHAT HANH 94 ANOS HOJE? ? Gratidão e reverência à vida desse grande mestre
THIGH NHAT HANH 94 ANOS HOJE? ? Gratidão e reverência à vida desse grande mestre que é Thich Nhat Hanh, que está completando 94…
“Quando você chegar lá, não haverá nenhum lá, lá.” — PROVÉRBIO ZEN
“Quando você chegar lá, não haverá nenhum lá, lá.” — PROVÉRBIO ZEN #zen #caminhoespiritual #autoconhecimento #frasedodia #proverbios #budismo #despertar #iluminação #dharma * * *…
“Nada é mais precioso do que estar no momento presente. Totalmente vivo, totalme
“Nada é mais precioso do que estar no momento presente. Totalmente vivo, totalmente consciente”. — THICH NHAT HANH Ênfase no “nada”. #momentopresente #consciencia #mindfulness…
COM AMOR, A THICH NHAT HANH Nos juntamos à corrente pelo querido e estimado mes
COM AMOR, A THICH NHAT HANH Nos juntamos à corrente pelo querido e estimado mestre Thich Nhat Hanh, cuja saúde parece estar se deteriorando,…
“Meditar é olhar profundamente, tocar profundamente, para perceber que já estamo
“Meditar é olhar profundamente, tocar profundamente, para perceber que já estamos em casa”. — THICH NHAT HNAH Já estamos em casa. Já estamos em…
“A vacuidade que queremos dizer não é como a idéia que você possa ter (dela). Vo
“A vacuidade que queremos dizer não é como a idéia que você possa ter (dela). Você não pode chegar a uma compreensão completa da…
As inscrições para o 2º Grupo de Mentoria de Meditação estão abertas. São 30 dia
As inscrições para o 2º Grupo de Mentoria de Meditação estão abertas. São 30 dias de contato intensivo nessa assistência voltada a quem precisa…
“Vai levar um bom tempo até que você encontre a mente calma e serena na sua prát
“Vai levar um bom tempo até que você encontre a mente calma e serena na sua prática”. — SHUNRYU SUZUKI (1904-1971) Então é melhor…
RECOMENDAÇÃO DE EVENTO Em setembro acontece o 1º Encontro de Práticas Contempla
RECOMENDAÇÃO DE EVENTO Em setembro acontece o 1º Encontro de Práticas Contemplativas e Integrativas em Saúde Mental: Tradição, Neurociência e Aplicação Clínica, reunindo nomes…