Mantendo a atenção na presença, “ao que já está aqui”, nas instruções de Mooji
“A quietude não aparece de lado nenhum. É a atividade que desaparece, e a quietude não tem outro lugar pra ir”. — MOOJI, em…
“A quietude não aparece de lado nenhum. É a atividade que desaparece, e a quietude não tem outro lugar pra ir”. — MOOJI, em…
“Todas as pessoas que meditam enfrentam o desafio de fazer a prática regularmente. Todas. Nunca conheci uma que não tivesse. O próprio Buda teve…
“Não acho que poderia ter escrito qualquer um dos meus livros sem a ajuda do foco e da disciplina e a clareza que esse…
Um dos mais célebres mestres budistas a ensinar no Ocidente, precursor do Budismo na Inglaterra e nos Estados Unidos, o tibetano Chögyam Trungpa Rinpoche…
Um dos mestres mais importantes do Budismo, o indiano Atisha Dipamkara Srijnana (982-1054), um dos principais responsáveis pela revitalização do Budismo no Tibete e…
Meditar pelas razões adequadas é um ponto vital no tocante à meditação ser um instrumento de transformação profunda ou apenas uma maquiagem para estados…
Quantos problemas nossa mente pode criar? E como, afinal, ela pode nos ajudar — ou como podemos usá-la — para buscar a verdade da…
Cinquenta pessoas em retiro caminham em direção ao cume de uma montanha na California, junto do mestre Thich Nhat Hanh (carinhosamente chamado de Thay),…
De todas as nossas principais questões filosóficas — quem sou eu?, para onde vou? o que é a vida? qual o sentido disso tudo?…
Quantas definições já ouvimos sobre meditação? Mil? Dez mil? Um milhão? Cada tradição, instrutor, mestre, escola de sabedoria, sub-escola, instituto, professor, livro, vídeo, etc, já…
Algumas palavras não necessitam de explicação, nem de introdução nem de nada. Se você está no caminho do auto-conhecimento e busca a iluminação, ou a…
“É Sempre Agora” é uma vídeo-montagem inspiradora de 6 minutos (assista abaixo) que usa um discurso do conhecido neurocientista e filósofo ateu estadunidense Sam Harris e o…
O seguinte texto de autoria do monge zen Thich Nhat Hanh estava pregado essa semana num mosteiro budista na Espanha, onde estava sendo realizado um…
“Uma vez que você está presente aqui e agora, tem algo mais?“. Essa e outras interessantes perguntas foram feitas por Giridhari Das, fundador da…
“Eu não consigo meditar“, “não consigo parar meus pensamentos“, “não consigo ficar sem pensar” e suas variantes são testemunhos recorrentes de quem meditou algumas…
“O ego quer ser um grande meditador. O ego quer ser sábio e amoroso e compassivo. Ele se vê lá. Todos irão dizer, “Nossa,…
Mesmo para quem não tem ou nunca passou por uma experiência de pensamentos obsessivos (?), essa resposta do autor americano Adyashanti a uma pergunta sobre como…
A risada de Sri Sri Ravi Shankar ao receber essa pergunta pode indicar o quanto ela é espirituosa e curiosa. “Bem…“, começa ele, ainda…
Na prática de meditação nossa de cada dia é sempre de grande ajuda ouvir grandes mestres de escolas de meditação e suas instruções, como Tenzin Wangyal…
Como encontrar disciplina para meditar todos os dias? A pergunta é uma que praticamente todos que começam a praticar a meditação se fazem num momento…