Luminosidade e cognição: Alan Wallace explica o que é nossa consciência, segundo o Budismo
O que é a consciência? continua sendo uma pergunta desafiadora, mas já foi “respondida” por algumas escolas de sabedoria ancestrais, como o Budismo. O…
Alan Wallace
O resgate da atenção: “como você pode aproveitar a vida se sua mente está em outro lugar?”
“As pessoas dizem que há muitas outras coisas mais importantes que a atenção, mas, na verdade, sem atenção nenhuma delas funciona. Como você pode…
“Quando sua mente está mais desequilibrada é que você mais precisa meditar”: meditando com Alan Wallace
Durante um retiro realizado em Viamão (RS) na segunda metade de janeiro deste ano, o professor budista americano Alan Wallace deu instruções preciosas sobre a prática…
As lições de shavásana e meditação do yogue BKS Iyengar, contadas pelo budista Alan Wallace [VÍDEO]
Shavásana, ou savasana, a “postura do cadáver“, é a clássica postura deitada no chão, de costas, geralmente realizada durante o Yoga Nidra, na parte…
Nosso estado mental normal é um “distúrbio obsessivo compulsivo delusório”: Alan Wallace e o controle da mente
O jeito que lidamos com nossa própria mente e nossos pensamentos, ou melhor, como não lidamos com eles, é o tema dessa maravilhosa palestra…
“Explorando as profundezas da Psique”: Alan Wallace vai ter palestras de retiro budista transmitidas ao vivo na web
Os ensinamentos do estudioso, monge e autor budista Alan Wallace (“A Revolução da Atenção – revelando o poder da mente focada” e “Budismo com…