“Para a mente secular, a meditação preenche um vácuo espiritual; traz a esperança de nos tornarmos pessoas melhores, indivíduos mais felizes num mundo mais pacífico. Entretanto, o fato de que a meditação foi projetada originalmente não para nos tornar mais felizes, mas para destruir nosso sentido de eu individual — quem sentimos e achamos que somos na maior parte do tempo — é geralmente ignorada nas matérias da ciência e da mídia sobre ela, que focam quase exclusivamente nos benefícios que os praticantes podem esperar da prática”.
— Caterine Wikholm
Esses e outros depoimentos no post mais recente do blog, que está meio grande, mas vale a pena: “Porque não começar a meditar: quando a prática vira aspirina”
Imagem/Arte: On Edge @p22_art
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