“Se você tiver que olhar pra trás, olhe com perdão. Se você tiver que olhar pra
“Se você tiver que olhar pra trás, olhe com perdão. Se você tiver que olhar pra frente, olhe com oração. Entretanto, a coisa mais…
“Se você tiver que olhar pra trás, olhe com perdão. Se você tiver que olhar pra frente, olhe com oração. Entretanto, a coisa mais…
“Se você quer que os outros sejam felizes, pratique compaixão. Se você quer ser feliz, pratique compaixão”. – DALAI LAMA A primeira frase é…
“O egoísmo é a miséria. A felicidade começa quando começamos a estimar os outros.” – LAMA ZOPA RINPOCHE O egoísmo é a miséria. O…
EU ESTOU AQUI “O que ‘eu estou aqui’ significa? Significa ‘eu existo, estou realmente aqui, porque não estou perdido no passado, no futuro, no…
˜A iluminação súbita é dependente do lento amadurecimento do processo espiritual – de comprometimento, disciplina e experiência.˜ – CHOGYAM TRUNGPA RINPOCHE Não há almoço…
ESSA É NOSSA PRÁTICA “Repito que mindfulness, em outras palavras, a consciência plena, é nossa prática. Somos seres ignorantes, e como tais precisamos de…
“Mais pessoas aprenderiam com seus erros se não estivessem tão ocupadas negando-os.” – HAROLD J. SMITH E quanto tempo se ganharia (ou se pouparia)…
“Uma formiga em movimento faz mais do que um boi dormindo”. – Provérbio mexicano Vocês devem estar pensando: esse cara tá louco, passa o…
Monja Jikiho se inspirou em Pema Chodron via Dharmalog, e agora nós nos inspiramos em Pema Chodron via Monja Jikiho, autora do texto abaixo,…
O terapeuta e autor do @_dharmalog Nando Pereira explora um dos aspectos principais da dificuldade de trabalharmos a Sombra (psicológica), conceito estudado e popularizado…
“A mente que se mantém ocupada é incapaz de resolver um problema.” – JIDDU KRISHNAMURTI Não só não resolve, mas cria problemas. #menteocupada #busymind…
MILAGRE “É um milagre acordarmos todas as manhãs. Dizem que a diferença entre a vida e a morte é um único suspiro. Se você…
?? —> Shoshin (Mente de Principiante), na caligrafia de Shunryu Suzuki. “Na mente do pricipiante existem muitas possibilidades, mas na mente do especialista existem…
“Qual é o sentido da vida? Dedicar-se à obra e não ao fruto.” – CRISTOBAL JODOROWSKY Está escrito na Bhagavad Gita: “Tens direito a…
Adianta publicar foto de mala no Instagram se não praticar (meditação)? Não adianta. Fica bonito, mas não adianta. Os únicos que não se iluminarão…
PARA ENCONTRAR A LUCIDEZ É PRECISO PARAR Por Lama Padma Samten “Shamatha (meditação budista) é essa interrupção, pára um pouquinho. Não é nada, não…
“Estamos sempre em transição. Se você puder apenas relaxar com isso. não terá problemas.” – CHOGYAM TRUNGPA RINPOCHE Outra maneira de ver isso é…
SUA MEDITAÇÃO NÃO IMPORTA QUANDO “Suas crenças não lhe tornam uma boa pessoa, sua atitude sim. Seu treinamento da mente não importa quando você…
“Podemos passar por nossa natureza verdadeira sem percebê-la poque não é como imaginamos. A porta para percebê-la é mais silenciosa e imediata do que…
“Dar é o segredo da abundância”. – SWAMI SIVANANDA Dar é dar. Como diz Fito Paez, na sua famosa música “Dar es dar”: “Dar…