“O estresse é interno, não é externo. Você tem que encontrar a paz dentro. Não tem jeito. Não existe prazer ou dor, alegria ou tristeza nos objetos e seres. É como você os vê.”
— SHAVAGRA WADHWA
Nós temos um apreço descomunal por atribuir tudo ao externo, é uma de nossas ilusões preferidas. Nos vermos como se fôssemos uma espécie de folha seca que tenta escapar dos ventos e das tempestades de uma “situação externa dada”. Uma “situação estressante”. Mas raramente é assim. E essa visão equivocada não pode ser desfeita enquanto estivermos na velocidade do estresse, onde não há nenhum espaço para vermos mais e melhor o que está realmente acontecendo.
Imagem: @rosacruzaurea
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