SIMPLES O SUFICIENTE
“O processo essencial de se tornar desperto é na verdade simples e acontece sozinho. O que nós precisamos treinar é nos tornarmos simples o suficiente para permitir que ele aconteça. Precisamos nos colocar de um modo que seja condutivo ao despertar. Determinar-se a sentar para meditar é parte disso”.
– LAMA SHENPEN HOOKHAM
Já ouvimos isso mais de uma centena de vezes: não é sobre “criar” um Buda em nós, mas o de “destampar”, de “descobrir” aquele que já está aqui.
O que não ouvimos com frequência é que o processo acontece sozinho. Isso é realmente uma quebra de paradigma quase inimaginável pra gente. É como limpar a casa e preparar a chegada de alguém.
Dedico esse ensinamento da professora budista britânica Lama Shenpen Hookham ao grupo da Mentoria de Meditação que está em andamento desde quarta, dia 15 de junho, e que está já bastante imerso de coração nas reflexões e atitudes para despertar a própria prática e a própria simplicidade em direção ao despertar. Dá alegria na alma poder estar no grupo e participar de tantas trocas e mergulhar mais profundamente nas coisas que importam nesta vida.
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Esse grupo já fechou e está em andamento, mas existirão próximos grupos. Se você se interessa, saiba mais em mentoriademedicao.com e deixe seu nome na lista para ser avisado e receber benefícios – todos os links estão na BIO.
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via @lamashenpenbuddhawithin ?
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Publicado no Instagram do @_dharmalog. Siga aqui
Agradeço pela grande oportunidade de participar deste grupo e a você, Nando, por nos trazer reflexões profundas, sábias, cruciais, ancoradas em teoria e prática de meditação.
Gratidão a todos os mestres, das diversas tradições e…muita alegria no coração!!!