Abaixo a visão da meditação num vídeo criado pelo YesPlus, projeto da Fundação Arte de Viver (Art of Living Foundation), fundado e comandado por Sri Sri Ravi Shankar há 25 anos e presente em várias cidades do Brasil. O vídeo mostra alguns dos passos básicos dessa prática que surgiu há milênios, e reafirma os objetivos da fundação, que são “oferecer programas e práticas que descobrem a força, a paz e a alegria que se encontram na essência de todo ser humano”.
